Votre corps va mal, des années passées assis·es au travail ou à la maison.
Mais qui consulter ?
Pour le savoir, nous faisons la lumière sur ces métiers de santé que sont la kinésithérapie et l’ergothérapie.
À qui ces thérapies sont-elles destinées ?
Dans quel cadre aller consulter ?
Explications.
KINÉSITHÉRAPIE, ERGOTHÉRAPIE : UN BUT COMMUN
Le tronc commun des thérapie manuelles
Elles sont différentes et pourtant elles partagent toutes un but commun.
En effet, les thérapies manuelles ont été créées afin de travailler sur le corps et ses maux.
Elles ont pour but le bien-être physique des personnes.
Ce dernier influe évidemment sur le bien-être mental et parfois même social.
Les thérapies manuelles, ces cousines qui prennent soin de notre corps
Que l’on parle de kinésithérapie, d’ergothérapie, de psychomotricité ou encore d’ostéopathie, toutes ces thérapies manuelles appréhendent le corps.
C’est pourquoi, il est souvent facile de les confondre et de les prendre pour des sœurs, alors qu’elles ne sont que cousines. Effectivement, si la prise en charge est souvent gestuelle, elles ne travaillent pas le corps de la même façon, ni pour les mêmes objectifs ou problématiques.
Il est donc important de les comprendre afin de se diriger vers le·la professionnel·le de santé de la thérapie adapté·e à vos besoins.
FOCUS SUR LA KINÉSITHÉRAPIE ET L’ERGOTHÉRAPIE
La kinésithérapie, là pour la rééducation du corps
Un·e kinésithérapeute est là pour travailler la rééducation du corps et de ses membres.
Ce besoin peut intervenir à cause d’un handicap, d’un accident, de l’âge ou encore après une opération.
Le·la professionnel·le de santé manipule le corps, le masse ou lui fait faire des exercices de façon actives ou passives.
Il s’agit donc de manipulations physiques qui se concentre sur une partie du corps qui ne fonctionne plus ou mal.
Le·la spécialiste travaille avec vous la force, l’amplitude musculaire ou encore articulaire de votre corps.
Son rôle peut donc consister en intervention de rééducation, curatives ou de prévention.
L’ergothérapie, là pour optimiser la qualité de vie
Un·e ergothérapeute ne va pas se charger de vous manipuler physiquement. Il·elle s’occupe de l’aménagement des tâches quotidiennes.
Son rôle est de vous permettre de vivre de façon autonome suivant votre situation (handicap, accident, pathologie, etc.).
Il·elle apporte des aides techniques afin de réaménager votre environnement.
Par exemple, il peut s’agir d’apporter des solutions si vous n’arrivez pas à entrer dans votre baignoire. Aménager un siège pour faciliter la position assise pendant la douche ou encore remplacer l’équipement par une structure plus adaptée (comme une douche sans bac, une poignée, etc.).
Afin de répondre au mieux à vos besoins, le·la professionnel·le de santé peut vous demander d’effectuer certaines tâches compliquées à exécuter dans votre situation et vous proposer ainsi la meilleure solution.
Cela peut passer par se faire une tasse de thé ou remplir un chèque par exemple. Une fois qu’il·elle aura pris connaissance de vos difficultés, il·elle pourra se mettre à l’œuvre et recommander les aménagements nécessaires.
Les thérapies manuelles utiles ensemble et pour tous les âges
Ces thérapies peuvent être utiles à tout âge de la vie, chacune répondant à différents besoins.
Par exemple, un enfant éprouvant des difficultés à écrire pourrait bénéficier de séances de kinésithérapie afin de travailler sa rééducation après un accident ou un handicap.
Il peut également avoir besoin de séances d’ergothérapie si le problème est plus complexe et, ainsi, travailler le passage sur ordinateur.
Grâce à l’ergothérapie, il regagnera sa qualité de vie et sa confiance en soi en pouvant suivre les cours, prendre des notes, etc.
Pour travailler la partie compensation, et donc plutôt le geste graphique, on fera appel à un·e psychomotricien·ne.
Eh oui, les thérapies manuelles sont multiples.
D’ailleurs, quel est le rôle des psychomotricien·nes ?
La suite dans un futur article !
Il est important de savoir que, suivant les situations, ces thérapies peuvent évidemment être complémentaires.