Craindre la mort et la maladie, comment y faire face ?
Si la peur de la maladie et de la mort sont des peurs universelles, elles ne sont pas pour autant...
En savoir plus
Catégorie : Bien dans ma tête
Retraite, comment l’anticiper et s’y préparer ?
Entre toutes les annonces, les modifications et les promesses faites d’année en année, difficile...
En savoir plus
Santé et tourisme : rien de tel que l’air marin !
Après la montagne, vient la mer. Si les sapins, la randonnée et la neige ne sont pas votre tasse...
En savoir plus
La marche en forêt…
Une activité bonne pour la santé physique et mentale L’activité physique et sportive est un gage...
En savoir plus
L’auto-compassion, un levier du bien-être peu connu
L’avancée en âge s’accompagne souvent de divers défis physiques, émotionnels et...
En savoir plus
Surcharge mentale : comment souffler et retrouver le sommeil ?
Avoir une belle maison, des enfants bien dans leur peau, un·e partenaire comblé·e, une vie...
En savoir plus
Désorientation et isolement des personnes âgées
Vous ou un·e proche ne se retrouve plus dans le quartier qu’il connait depuis des années ? Il...
En savoir plus
Les écrans pour les enfants, bons ou mauvais ?
Ils sont partout. Télévisions, téléphones, tablettes… les écrans font aujourd’hui partie...
En savoir plus
Les bienfaits des animaux de compagnie sur la santé
Fini le temps des animaux qui dorment à la belle étoile et qui mangent les restes. Aujourd’hui, les animaux de compagnie font partie de la famille. Petit lit douillet, cages élaborées, grattoir dernier cri, les animaux domestiques sont très appréciés et, à en croire leurs propriétaires, ils nous le rendent bien. Alors, qu’est-ce que les animaux de compagnie nous apportent au quotidien ? Tour d’horizon de leurs bienfaits.
En savoir plus
Santé et tourisme : la montagne comme endroit privilégié
Qu’on soit adepte de la montagne ou de la mer, les deux peuvent impacter notre santé. Problèmes...
En savoir plus
L’amour n’a pas d’âge. Faire des rencontres après 50 ans
Qui a dit que l’amour était l’apanage de la jeunesse ? Après 50 ans, les rencontres, sérieuses ou...
En savoir plus
Le théâtre pour la confiance en soi
Le théâtre a su évoluer à travers le temps et les époques. Autrefois réservé aux élites et aux professionnels, il touche désormais un public bien plus large, de tout âge et plus forcément autant initié qu’avant. Il s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant élargir leur champ de connaissances que leur propre développement personnel.
En savoir plus
Articles récents
Vous voulez changer de mutuelle ?
